血之力完成了对6节胸椎骨和最后7节颈椎骨的洗练。

整个脊椎骨被王通淬炼到大成，脊髓的造血功能也被完全激发，并传导到四肢百骸，在这种情况下，王通全身的骨骼、骨髓都得到更新。

宛若新生一般，这就是所谓的“换骨”了！

经历过“脱胎”和“换骨”的王通，一身体质潜移默化得到由外而内的提升，如果说以前的王通只能说是资质平平，现在的王通则当得上一句天赋异禀。

虽说和妹妹李珍儿还不能比，但已经和之前他见过的练武奇才周振持平。

“嗡！”“嗡！”“嗡！”

静室当中，王通不断以“金钟呼吸法”淬炼肉身，五脏六腑，经脉骨髓。

随着资质的提升，王通对这门呼吸法也越发重视。每日勤练不缀。

当然，这种没日没夜的淬炼，也只适用于王通，他那经历过足足二十次气血洗礼的肉身，根基实在是太深厚了。

普通人可不能，“金钟呼吸法”既是淬炼，也是伤害，修炼过度反而会伤及肉身，甚至危及生命。

修炼了足足九次金钟呼吸法以后，王通睁开双眼，自顾自道：“今日练得差不多了，过犹不及。我有一种预感，三日之内，这金钟罩的内练法我必能突破。”

至于外练法的修炼嘛，王通招呼了一个守在练功房外的婢女道：“去，把鲁总管请来。”