当晚，我将儿子之前核磁共振的文字说明以及其它资料，拍照后发给了他，并在第二天将钱款汇付过去。心中默默祈祷远在法国的儿子，一切顺利平安。

2017年12月14日晚，儿子突然来信要我将核磁共振拍了照片给他发过去，原来他去看法国体疗师了。因此，就有了以下对话：

凯：老爸能否把核磁共振的图片也拍一下发给我？啊，不用了不用了，检查下来没啥大问题。晚点和你们详细讲。

我：好。说实话，前年就想拍照发给你的，但小淡哥认为这种片子无法翻拍，所以作罢了。既然如此，最好。等你有空再详谈。

凯：其实就是老样子，腰椎弧度变直，腰部阻塞。体疗师检查的方法基本和国内相似，而且他的诊断基本与北京老先生看法一致，所以无需担心。我的腰椎间盘突出的情况在患者中是非常轻微的。体疗师给了我三个建议：1，坐着的时候腰后垫一块垫子来保持生理弧度；2，每天后仰50次分几组；3，就像老先生提议的压腿，每天几组。

我：是吗？常州那帮专家都说那两节腰椎突出很厉害，从片子上看髓核似乎与纤维环没有了间隙了呀。

凯：片子都是吓人的，要看临床。

我：那，就好！

凯：现在主要是要把腰部活动开。说实话，要不是近期劳累，我腰部情况比两年前好了太多了。而且体疗师没有任何冒险的提议，给我检查时也是非常柔和（反倒是国内比较粗暴），所以大可放心。他所建议的目前没有任何额外需要做的，全是我自己可以完成的。我打算先做一个阶段，下次再去检查。

我：大多数较严重的椎间盘突出患者都出现腿麻、疼，甚至不能起床、行走的症状，而你显然比他们轻微得多。估计你上次搬家，确实太累了。这次搬家，一定叫些同学或者朋友帮忙，不要不好意思，哪怕花点钱请人帮忙！

凯：不仅是那次搬家，整个这几个月，跑巴黎找实习，找房子，来回一周两三次，一次来回6小时高铁，实在是累到了。

我：嗯，所以以后务必注意。

凯：这次，我会喊朋友看是否方便。另外我打算让华人搬家公司来搞，哪怕白做实习一个月。现在是花钱的当口，该花的必须花，我能不出力尽量不出力。所以总而言之就是无需担心。

我：对，这是好主意。国内很多事情都很方便，就担心国外的效率。钱是身外之物，身体比什么都重要！

凯：恩。我的情况主要与运动学有关，更需要自己主动练习，包括平时的每一分每一秒的姿势。

我：北京的李老还是有一套的，毕竟在体育总局干了那么长时间。至于那坐垫，老爸车上那种，确实蛮好的。

凯：只是关于弯腰这个点，体疗师还是反对，我也拿不准。

我：李老建议你弯腰的？

凯：李老建议我最核心的动作组就是向下拉伸，我之前和你们演示过多次的。

我：我就想，如果我电话李医生，他是否还能准确回忆得起你症状以及治疗方法。

凯：李医生检查我两次都是这么讲，肯定有他的道理。当然，很多动作其实都是双刃剑。

我：李医生看得实在太多了，临床经验极其丰富。你按他的办法锻炼后确实效果明显。我的想法，仍按李医生的方法进行下去。

凯：行！

我：刚跟你娘沟通，她也认为按李医生的方法继续下去，再说老外的建议，基本上与李的一致的。要不，弯腰动作适可而止。你觉得如何？

凯：我觉得可暂缓，适可而止。那就先这样吧，我刚回到住所，收拾下要开始忙了。

我：好，我们统一一下，弯腰动作至多“适可而止”，其它照旧。

凯：嗯，有情况我随时和你们联系。

我：好！

看来去拜访理疗师后，儿子的担心忧虑消解了很多，心情也随之放松愉悦了不少。这，无疑对我是莫大的安慰，但愿他通过持之以恒的锻炼能恢复到较好的水平。祝福他！

这次跟儿子的交流让我欣慰，但另一个消息却让我深深伤悲，那就是，著名作家、诗人余光中先生这天不幸逝世了。

余先生与我们常州、武进颇有渊源，甚至某种意义上与我也有一定的关联。无论如何，我得拿起这枝秃笔写上几句，表达我的哀思，尽管我人微言轻。

时间关系，那就明天吧。

这会，先背诵下他那首浅白直率而情真意切的《乡愁》：

小时候，

乡愁是一枚小小的邮票，

我在这头，

母亲在那头。

长大后，

乡愁是一张窄窄的船票，

我在这头，

新娘在那头。

后来啊，

乡愁是一方矮矮的坟墓，

我在外头，

母亲在里头。

而现在，

乡愁