而肖继却在这个时候爆发了，他的摆臂明显加大，每一次蹬踏，大腿的肌肉线条非常突出，，他开始冲刺了。

肖继的速度已经明显比其他选手快一截了，以肉眼可见的速度迅速拉近距离，观众们没眨一次眼就能看到肖继超越1个人。

在终点前10米处，肖继完成了对第一名的反超，再度夺冠。

总结起来，肖继的跑法就是从慢到快，一开始最慢，第二个百米的直道稍微加下速，然后保持匀速到直道，最后发起冲刺。

这其实并不是一个很好的跑法，几十年前就有人尝试过这种跑法了，然后迅速被先进跑法所淘汰。

但这是袁指导精挑细选，为肖继专门订做的跑法。

肖继此前从来没有练习过弯道跑，他的弯道技术是很差的，这就意味着肖继不能在弯道上跑很快，这会大幅增大肖继体能的消耗，还会打乱节奏。

第一个直道肖继是可以跑很快的，但因为接下来还有个弯道，如果肖继直道跑得很快，进入弯道就要降速，出了弯道又要加速，这要经历两个变速，所有人都知道变速跑是最累的。

因此，考虑肖继现有的条件，选用了这套独特的跑法。