几倍以上，如果是女人的话，特征会更加明显，如会出现四肢常年冰冷，月经不正常等等的症状。所以有很多人去看病，被医生告知自己湿气很重的时候，觉得很奇怪，自己平时明明没有吃湿气重的食物，为什么会……”

“肾不好的人，经常喝啤酒吃海鲜的话，容易得肾结石不说，还会得到无法根治的病痛：痛风，所以肾不好的人，平时少碰蜂蜜，少吃白萝卜跟冬瓜以及苦瓜……”

赵云龙说到这里停了一下说：“服用中药的人，都知道中药材在煎煮之前，要先用冷水浸泡30到40分钟再拿去煎煮，但是他们很多都不明白，为什么要先用冷水先浸泡药材。”

刁寒云听到立即说：“云龙哥，我也不知道。”