要看叶城主的锻炼方法，我最近也开始锻炼了。”

“叶城主会内功吗，我想学！”

叶言微微点头，走出了一栋楼，这个小区的风景还是很秀丽的。

不远处一片湖泊在早晨的寒风下泛着粼粼波光，湖边立起仿古栏杆，青石板铺设的小路绵延出去，四周是一片草坪，在这寒冷的季节微微有些萎靡。

而那块标志性的巨石则屹立在一旁的草坪上，历经风吹雨打。

这个小区还是很安静的，出了偶尔一些老人家，道路上几乎没有人走动，要么就是匆匆开车出去，或者才开车回来。

叶言踏着步子，沿着干净的水泥道路前进，一旁树木如林，空气中透着一股安逸。怎么说呢，这个小区就仿佛真是俢将在一座山上的森林之中，清晨随着鸟声而出，看一看那湛蓝的湖泊，傍晚披着霞辉归来，难怪这里的房价炒的比天还高。

叶言走进五六分钟，到了湖边，这里四处无人，正好可以供他锻炼。

叶言站定，小黑球就这样飞在空中，所幸四处无人，叶言也不怕人看见。

叶言按照一套呼吸法，调整了一下呼吸，气息越发内敛，他想了想说：“弹幕里有人想要学点功夫，本来嘛，按照规矩这些功夫都要拜师才能学习，但我这也就随便耍耍，你们也就随便看看，学几招锻炼一下身体也好。”

“666，我已经开录制了，就等叶城主说了。”

“快快坐好，小葵花叶老师课堂开课啦。”

“其实我感兴趣的是叶城主的那套什么古法五禽戏。”

叶言看了看弹幕，微微点头说：“八极拳我就不教你们了，这些需要长时间的摸索和练习，没有几年功夫是看不出的，而且学起来也很烦，五禽戏也需要配合口诀，就教你们一些古散手吧，也就是和现代散打差不多。不过你们想学内功的话，怕是无能为力了，或许古代曾经有过，但现在肯定没有，内功大多都是武侠小说当中的东西。”

叶言回忆了一下脑中关于古散手精通的记忆，说：“古散手，源自于原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物。长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法，使人要能对抗单人和兵器或多人的格斗技巧。”

“但我教你们的古散手威力比较大，你们平时用来防身就好了。”叶言剑眉一扬道。