第十一章 这副身躯需要锻炼(2 / 2)

劲武 很好的 2579 字 2017-03-10

咬牙发力,伴随一声低吼,双手笔直,紧握哑铃杆,尽可能收缩胸间不可见的那两团肌体。

果然,这次成功了,双手笔直靠拢在一起,完成了一组夹胸运动。

“二!”又一组完成。

“三!”

“四!”

“五......”

终于,在第五组完成时,托玉达到极限,再一次力竭了。

“呼!”他开始喘气。

那两条杆子虽说没带片,很光棍,但起码两柞长短,成人五指并拢粗细,至少每杆一公斤重量,对他来说,很重了。

稍作歇息后,他再次躺下,反复进行。

就这样,托玉开始与铁疙瘩做伴,力竭后歇息,歇息后又开始,反复无止。

期间,他开始变换力向运行:夹胸、直举、弯举、挺举......

一系列动作都在那张木凳上完成。

时间流逝,天色擦黑,气温骤降,天地间充斥寒冷与刺骨,其他人已经睡下了,只余托玉一人在那,坚持不懈,与重量进行誓死搏斗,无休无止......

接连几个时辰,托玉都没有停下,最后他放下哑铃杆,将目标转移至杠铃杆上,将之举起放下,放下举起,力竭后歇息,歇息后继续,再次变换各种运动,包括负重深蹲,只不过都以自身能力而定,选择最小重量,来完成对肌肉的刺激。

又是一段无休止的循环运动......

有一种快感无与伦比,可与“那啥”所带来的快感媲美——“泵感”

正是这种快感在肆意侵袭他的四肢百骸......