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虽然效果不佳，聊胜于无。

但长期如此，延年益寿不是梦想。

当然，这样一来也对内力的依赖度会提高，毕竟任何东西长期拥有了，都会造成一定的影响和改变。

未来若是修为全失，元气大伤，寿命也会大打折扣。细胞活性更会比常人更快的衰败，直至身死。

以太玄经记载的法门，王简默默温养着内力，不知不觉中，悄然睡去。

第二天醒来，他发现自己的内力更为温和，虽然还是那么一丝，却给了他一种稍稍醇厚了些的感觉。

这种与现实相矛盾的感觉，真实存在着。

“难道说，我睡着的时候，也是在修行吗，只不过不是修炼，而是温养内力？”

很多功法，坐卧立行等各个身体动作中，都可以进行修炼。

虽然比不上五心朝天的正统方式，但积少成多，依然让人震撼。

很多武学都是如此，入静，有时掌控不住直接睡着，但身体本能还在，依循着醒着时的意志在行动。

虽然后来，意志消磨，但这种本能还在。只不过没有主观意志，效率变慢，但真实存在。

就像以前王简骑自行车，因为在同学家玩闹一晚，回家的路上极为疲惫，不知不觉睡着，连怎么回到家都不知道。事后回想起来，都是冷汗涔涔，深怕一个不小心，就倒在车轮底下。

这是身体本能，潜意识在运作，不自觉就完成。

《太玄经》上没有此类记载，王简本以为需要以后熟悉内力了，再慢慢研究这方面，没想到浑浑噩噩的就完成了，真是不敢置信。但由此可见，手里的武功，肯定是不完整的。