加拳脚，呼吸自然，筋骨丢松，耳听八方，眼观四方，留心注意，形态悠然，进退身步，手进身随。

龙拳要突出“五峰六肘”之运用，拳路精细，拳势猛烈，窜蹦跳跃如蛟行空，扭拧折叠如黄龙滚地，抢掌，快肘，大闭埋伏等等招势，弓马阴阳结合……”

第二遍演示完后，洪虎向二人朗声道：“看清楚了吗？有什么不懂的，可以告诉我。”

“看清楚了，不过有些地方还是不懂。”志文神色不解道。

洪虎问他哪里不懂，志文问道：“叔叔，哪里是丹田？”

洪虎指着肚脐下丹田的位置：“丹田，就在肚脐眼的下方，又称作气海穴。”

“那天庭呢？”志文又问道。

洪虎解释道：“天庭就是额头。”

随着他的指点，二人有了一些了解，接着，洪虎又摆开架势，陪二人一起练，一人教二人学。很快，二人就将招式学了个半熟。

(本章完)