物质应以清淡、滋阴食品为主，即“清补“。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。

在专门的地方清洁了鸭子后，又买了些黄瓜一起炖黄瓜老鸭汤，主菜有了，搭配的菜他弄的倒挺简单，就买了些小青菜和几个土豆。

提着大包小包的就来到白凤的住房里，第一次在女主人不在家的时候来她住的地方，感觉有点奇特，他还有点做贼似的偷偷观赏了下白凤和欧阳的房间，没好意思进去近距离观赏。

虽然白凤她们不做饭，但房东留下来的锅碗瓢盆等各色的做饭用具到很齐全。

好久没做饭，再次动起到来总感觉有那么些不自然，好在一下午的时间确实很漫长，坐在沙发上看着电视，偶尔过去下看看炖着的汤。

他很喜欢也很留恋这样的状态，什么也多想，也不用去烦恼什么，就那么安静的呆在舒适的房间里，为她做喜欢的健康的菜。

然后在他等的人回来后开心、幸福的品尝着他精心做的菜，似乎生活的经历让他最高的职业追求已经从传统意义上的成功人士变成了最佳男保姆。