“没事，老毛病了。”梅寒回答道“当初的圣战之时，我被魔族重创，导致经脉郁结，身体被邪气入侵，虽然捡回了一条命，不过还是伤到了我的魔力本源，一身能力废掉的七七八八，如今的魔力也只剩下二十八级，这些年来，再无寸进。”

“叔叔….”梅寒挥手打断艾伦的话，道“没事的，不谈这些陈年旧事了，来吧，我们进练功房。”

原来这忍屋中，还有专门的练功房，艾伦边走边想到，这时梅如羽也为父亲拿好了药，走回到艾伦身边为他解释道“父亲虽然身体残缺，不过依然在努力的培养着忍者中的精英部队，希望能为目前的战事出一份力，所以皇家初级魔力学院里，修炼忍者方向的同学，下课后都会来这里修炼的，这也是我们共同的练功房，里面大部分的器材都有的，修炼速度，其实就是修炼身体的爆发力和耐力，负重训练是最有效的了。”

“那你身上有这些负重么？”艾伦问道。

“你看”梅如羽说着，脱下了自己的一副护手，递到了艾伦的手里。

“好重啊！”艾伦看着自己手中的这副护手，大概有十公斤重了，惊讶的道。

“这只是一部分的重量，我身上的重力背心，护手，护膝，靴子，都是负重器材，加在一起，大概一百公斤的样子。”梅如羽笑着说道。

艾伦心中的惊讶更甚，“负重一百公斤，竟然还可以有那种眼睛跟不上的速度，这究竟是如何修炼的啊！”想到这些，他更加的跃跃欲试了“这不就是我现在最需要进行的修炼么”艾伦心里想到。