侠客的大概，所以知道清风侠的大名。你们别看我老了，年轻的时候也喜好武术，向往做个侠客。少年时候开始游历名山大川，访师问友，但武学只学了皮毛。后来弃武学文，又做了官，再后来编撰水经注，但没间断习武。”

“怪不得，您有侠客的风骨呢。”李辰也赞叹道。

“这个三原侠有个弟弟叫毛鸿广，同为侯侠，也是个剑术高手，现在御史台官拜从六品侍御史，兼太学击剑博士，将来你们也可以和他学学击剑。御史台专门监察官员，查访破获涉及官员的重大案件。我看你们文武兼备，将来毕业到我们御史台做事吧。不过前提是要学通五经，卒业优良。”

“那太好了，查案破案的差事多令人羡慕啊。”孙云说；“多谢先生赏识，我们一定勤学文武，做向您一样的清官。”“呵呵，好孩子。你们和影儿也是同学了，以后也教教她剑术，她自小学过皮毛，正好能跟你们提高。”

“没问题，包在我身上”田俪笑着说。“那好，一言为定。还有离开学还有几天，我已经答应，卢静来我家誊写水经注。影儿帮助写，你们有空也可以过来。”

“好啊，我们明天就到您府上。”“好。”

晚上，孙云他们在校舍食堂用过晚饭，大家聚到宿舍盘腿而坐，开始练习和交流每天坚持的吐纳心法。道教的吐纳心法与原来墨门的基础心法稍微有点不同，墨门的心法与其他门派的基础心法一样，基本上是气沉丹田、吸满吐尽，先静止呼吸，再手掌助力呼气，最后意念运气行走。总要诀是吸气丹田、呼气游走，心境平和，完全鼻息。

而道教的心法，稍微有点不同，而且南北道教原来也各有区别，但在南宗总结归纳后逐渐统一起来，最终由陶弘景道长著述弘扬，连少林等门派也逐渐吸取。这种吐纳心法归纳起来就是六字诀，包含嘘、呵、呼、呬、吹、嘻，分别对应了木肝、火心、土脾、金肺、水肾以及三焦。在吐纳法上变为鼻吸口呼，匀细柔长，并且“气声逐字”，以便区分宫、商、角、徵、羽，能配合五脏。道家气功，把单纯的练气与五行、养生结合在了一起，生发收藏、相辅相成，开创了气功心法的******。

孙云说：“师傅、师叔都说过，招式的练习，温故知新，偶尔间断，只要记牢，就能形成肌肉记忆，对提高影响不大，好比顺流而下，顺势而为。但心法气功，却不能间隔一日，它需要温润滋补，似雨露禾苗，错过时节，会后天不足。也好比逆水行舟，不进则退。我们再忙、没有时间练习套路，但至少在睡觉之前，务必把大小周天的吐纳运功行完，积累功力。”大家点头，练过几个周天才睡觉。

(本章完)