腰椎间盘突出症俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。腰椎间盘突出症是腰腿痛的主要原因，为骨科临床最为多见的疾患之一，占骨科门诊下腰痛患者的10%－15%，和因腰腿痛住院病例的25%－40%。腰椎间盘突出是多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。

腰椎间盘突出的发病是由于腰椎的退变增生导致的，腰椎的退变是一个逐渐进展的生理或病理性的过程，因此年龄是一个影响因素。

在腰椎的退变过程中，除表现有椎间盘退变、椎间隙狭窄、椎体前后缘及关节突的骨质增生外，其周围的关节囊、韧带也相应的发生充血、肿胀、纤维化、钙化或骨化等一系列的变化，从而刺激和压迫颈腰神经根、脊髓或者颈部交感神经、椎动脉等组织，可以导致各种不同的临床表现。

一般人不注意，久坐的话，很容易得这个病。

所以，坐着上班的人，隔两个小时，就应该起来适当的活动一下，舒展下筋骨。

叶非抢着道：“林洛，要不我先来吧？”

林洛笑骂道：“你丫本来就是轻微的，昨天扎过一次，过几天再扎一次，估计就好了。今天就不用了。”

郑礼也是无语道：“扎个针，有什么好抢的？叶非，你真是变态！喜欢受虐！”

“你懂个屁！”叶非道：“很爽的好不！”

“爽？”郑礼丈二和尚摸不着头脑，“二*货，你以为哥们没针灸过？很痛好么！”

“但是这小子扎起来很爽……”

“我不信。”

“等下你就知道。”叶非嘿然道：“绝对爽到爆，堪比日*了狗！”

“……”郑礼。

林洛插嘴道：“叶非你小子，最近又去祸害小狗去了么？难道就不能放过那些可爱的小动物么？真是道德败坏啊……”

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