分四个阶段，第一阶段是练气期弟子的比试，这一阶段完全是为了尊重练气期弟子而设立，没有多大意义。

第二阶段则是为了寻找有潜力的年轻弟子，这些弟子会被各大长老收为弟子，悉心培养，这是筑基期阶段。

第三阶段就是塑丹期对决，这个境界的对决是所有宗门的重头戏，原本就是宗门的天骄弟子，夺第一者更是会得到一次宗门重大的奖励。

至于最后一个阶段就是自由挑战阶段，这个阶段是给那些有勇气敢越阶挑战的弟子设立的，但此阶段一般都无人会参加，因为没有哪一个境界地的弟子会去招惹一个境界比自己高的师兄。

(本章完)