。来到进前，王教练先发话。

:“先介绍下，你们自己。”

：剑无双，羽化飞射，烟语萌萌。

三个人先后，介绍了自己游戏中的名字。

:“你们已经知道，我姓王，我叫王铁刚，你们叫我王教练就可以了，你们只是玩家，努不努力全靠自己，我不会像教授本地学员那样，去严格的要求你们，当然你们有什么不会，只要问我，我也会认真的回答你们，现在，你们都拿出基础功法，先翻开。”

见教练说完，三人都拿出基础功法翻开。

一道白光升起，脑海中自然出玩一个身影，不断的做作各种动作。动作间行云流水，似猴跃，似马奔，虎扑。同时一个声音不断讲解，动作时怎样呼吸，随动作，呼吸或快或慢，或急或缓。直到一遍动作完成，停下呼吸方法。脑中影像消失，苏与画才回过神来，也不知过了多久。

教练见三人清醒后又都看着他，才开口说道。

:“基础功法，就是一百零八个动作，锻炼身体的每一寸皮肤，每一处肌肉，全身的骨骼。配合同时的呼吸方法，锻炼五脏六腑，全身的脉络，提高大脑的意识力。真正内外兼并，来提升身体的素质。你们可以照着脑中的影像，学习动作，和呼吸方法，你只要在脑中想念，影像就会出现。不过，这样只能做到，形似，因为每个动作，都有不同的发力点，和发力过程，这些都有我来教你们。你们现在照着脑海中的影像，做动作，我会给你讲解，每个动作，什么时候发力，怎样发力，力聚于何处。”

听了教练的讲解，苏与画就觉得这个基础功法牛B，现实中也行就太好了。又觉得好复杂，竟然要同时要一心三用，这怎么练？不过再难也要完成，不然，好不容易得来的优势，将荡然无存，这谁想？

想念基础功法，脑海中果然出现影像，然后跟着影像，做着动作，调节呼吸方法，同时还要注意，教练所说，动作的发力过程，由那里发力，通过身体上那些地方，最后在哪个地方收力，或爆发出去。

想想就脑中凌乱，何况还要照着做，第一个动作，就反复了无数遍，直到身体中，传来一阵淋漓畅快的，酥麻感，就像打破一种限制，或是突破，一种对身体的缠绕，好舒服。苏与画知道，第一个动作练成了，不由得停了下来。

看着一旁，羽化和萌萌还在不停的做着，第一个动作，脸上表现也是一种难受，知道他们还没练成，不能打扰他们，可现在不知过了多久了，浑身无力，还饿的难受，很想出去大吃一顿。可他们还没完成，走也不是，留也不是，做大哥的总不能丢下他们，只顾自己。

这时一旁不知什么时候来的另一个教练走来，对苏与画说道。

:“你不用等他们，人各不同，天资也不同，有人很快能学会，有人可能要一天，两天，甚至更久，也可能永远都学不会。不过学不会的那是自己本身就有缺陷的，就是指，思维不正常的人。”

说着停了下来，还用手指了指自己的脑袋。又接着说到。

：“只要正常人，只要努力，总有一天会学会的，时间长短而已。第一次最难，一但学会，后面就容易点了，你只用半天，就把第一个动作做到位，很是不错，不过你现在急需补充，最好是能去酒兵楼，食用些1价兵兽肉，这样会对你有很大帮助。”

听了他的话，自己有些不解。

:“教练，不是说，要进了阶，才能吸收原能吗，难道我现在就进阶了！”

想到这种可能，不禁小声的叫了起来。

:“别高兴，你现在怎么可能进阶，至少要把，108个动作，全部学会，才能进阶。你还早着呢，你只是身体上有些突破，还不能直接吸收原能。但你可以吃了。让少量的原能，暂时储存在身体里，然后修炼基础功法动作，原能可以补充你的消耗，让你有更长的时间锻炼。要记住，你现在身体，还没全面开发，只能吃1阶兵兽的肉，那已经是极限，要是二阶兵兽肉，就会把你撑爆。所以千万不要莽撞，你先去补充能量吧。”

听了这话，才知道，昨天那个酒兵楼掌柜，怎么会那么爽快，买下自己五千多斤的巨猪怪肉，还用那么高的价格，原来需求一直很大。这样也好，等自己练成出山，不！是出武馆，杀再多的巨猪怪，也不怕卖不出去，我的小钱钱！你们就等着我！

:“真是太感谢教练，对我说这些。还有！我都还不知道你怎么称呼？”

:“我叫丁成，你记住就好。”

:“好的，丁教练，我一定记住。”

(本章完)