的树洞内钻了出来，左右穿行，前后变向，瞻之在前忽焉在后——持续变向跑！

半小时后，雷动的速度放慢了一些，但一分钟后，就变成了全力的冲刺——变速跑！

随后，折返跑，急速奔跑，折返跑……各种方式交替，这样的训练，在全身肌肉都在高速震荡的情况下完成，是一件无比雷人的活儿，很快，雷动就觉得已经到达了自己的极限。

“呼——”雷动脚下用力一拧，从极动瞬间变成极静，身体猛地前扑，伏在地上，开始俯卧撑，随后是蛙跳，深蹲……

月已西斜，万籁俱寂，密林间，就连小兽和小鸟小虫都没又一丝声息，整个天地都笼罩在一片寂静之中。没有人能够想到，就在这一片积极之中，在这茂密的丛林之内，竟然有一个人不眠不休，按照凡间的方式，变着法儿地折腾着自己，进行着被多大多数仙界修士都认为毫无用处的体能训练……(未完待续。)