不少时间。

想来廖祖师当年注下此书，也是费了一些心思的。

这修身不比温气要有恒心，需要一步一步的练下去。

寒来暑往，花开花落，不知不觉已过去二年半的时间。这二年半里沉启白天上山跑五圈，劈柴挑水五百来担，晚上入境修行通宵至白。如今，他也算是14岁的小伙子了。

这日，忽闻山上疾风簌簌，树冠草木沙沙作响，几名猎户进入山中，准备猎些野味。无风，却又听到此番声响，恐有猛兽凶禽在此出没。

但见这几名猎户也不慌神，也是四下观望，便放下捕兽用的笼子，将手指指向笼中，只是片刻笼内便已装满了野鸡，野鸭，野兔之类的。

黑影再由他们头顶飞过，只听一猎户叫道:“沉启，沉启，够了，够了。”

沉启闻声便停了下来，站在旁边的树干上。只见他身材高挑健壮，穿着麻衣，黑裤，布鞋。略长的头发打了个小辫子放于脑后，皮肤偏黄，眼神炯炯却又带着一丝坏意，双手交叉放于胸口，依身靠在树边上，说道:“王叔，杨伯，这就够了。”