日积月累之下，对你掌握自身肌肉力量和气血搬运大有好处。”最后罗小虎总结地说道，跟普通人健身锻炼不同，这种属于密武范畴的桩法更加高级，效果自然更加好。

“加百列师弟，你要好好努力，罗氏武馆就要靠你们来发扬光大的。”旁观的罗小蝶握紧拳头，神色严肃地说道。

接下来的整个月，把凝气桩完全学会之后，恭冰除了每天坚持早晚两次桩功之外，就是下午放学后，到罗氏武馆里，接受罗小虎传授武馆的基础拳法，其中包括了拳法套路，各种发力方法，腾挪躲闪的技巧等等。

虽然恭冰如今是一副年轻人的模样，但内在毕竟是个穿越过两次，真实年龄加起来也有三四十岁的成年人，加上自己也有过一些格斗技击的底子，触类旁通之下，学习武馆的基础拳法异常快速，短短时间已经将罗小虎传授的几套基础拳法掌握住了。

不过恭冰觉得有这样的学习速度，跟自己精神力远超普通人这一点关系更大一些。

“你似乎在武道一途有些天赋，虽然馆内的基础拳法并不复杂，但相比其他武馆那些速成的武技，要学会学精却并不容易。”罗小虎严肃的表情也露出了欣慰的微笑，对于武馆得到好的苗子，他也是乐见其成。

“我当初第一眼看到加百列，我就觉得筋骨惊奇，是练武的奇才。”罗小蝶一旁与有荣焉的表情说道。

你第一眼是看到金主水鱼的感觉才对吧？恭冰撇嘴暗道。

“毕竟你已经过了习武最佳的年纪，所以不能有丝毫懈怠，必须更加努力才行。”罗小虎习惯性地勉励了一番。

: