中华文化最大的特点就是包容。各种各样的思想文化都可以在中国存在，我们不排斥，但是我们会选择，选择适合我们的，那些不适合我们的文化思想会在历史的长河中被边缘化。春秋战国时期的百家争鸣，各种思想出现，现在很多思想我们只是听说过名字，具体已经无从知晓，流传至今的不多。

人们熟悉的只有儒、法、道三家，儒家和法家已经融合在一起，成为我们社会的主流思想，道家已经演化出道教，在各地的名山大川建了无数的庙观，让那些想逃避现实社会的人有一股精神上的家园，在那里炼丹修道，寻找养生长寿之道。

儒家思想是孔子创立的，但是孔子的思想和后来的儒家思想又不完全一样，孔子留下的重要思想论述是《论语》，对《论语》的解释是非常重要的，现在流行的对《论语》的解释有些很牵强，让人总感觉缺少点什么。

《论语》是经典中的经典，这个是大家的共识。解释《论语》要思考为什么中国人选择了儒家思想，选择了孔子的思想作为我们的主流思想。

中国的主流宗教是儒家、佛教和道教，释、儒、道三家构成了中华文化的主流文化，其他的宗教在中国也有存在，进入中国的时间也很长，但是都不能成为主流宗教。世界其他地方的宗教冲突不断，至今仍然有的地方因为宗教发生战争和冲突，90%的战争和宗教有关。中国的这三大宗教不仅没有发生冲突，还能和谐相处，有一个著名的儒释道三圣论道图，他们三家必须有共同的追求才能在一起谈经论道。儒、释、道三家的共同点是什么？他们三家宗教都是追求养生的宗教。

在古代文明之间的文化交流伴随着经济的交流一直在进行，在唐朝就有著名的海上丝绸之路和陆地丝绸之路，把中国的茶叶、瓷器、丝绸等销售到罗马和欧洲各国，把西方的珠宝香料、饮食服装、音乐舞蹈引进过来，还把西方的生活方式和宗教等也引进到了中国，在当时唐朝的首都长安就有大量的外国人，各种宗教都在这里汇集，当时的基督教名字还是叫景教，进入了中国，唐朝皇帝还为景教在长安建了教堂。新兴的伊斯兰教也进入了中国，佛教也随着丝绸之路进入了中国。

世界三大主流宗教在唐朝就已经都进入中国，后来的发展却有很大的差别。佛教成为中国的主流宗教，伊斯兰教成为了小众宗教，基督教后来慢慢就没有了存在感，现在又逐渐多了起来。世界三大宗教大致是在同一时期进入中国的，但是中国人选择了佛教，佛教成为中国的主流宗教。基督教、伊斯兰教、佛教这三个宗教比较，佛教是更加追求养生的宗教，佛教的宗教符号大多都是以养生为目标而存在的。

佛教是追求养生的宗教，佛教的文化符合中国人的养生思维。佛教进入中国以后也逐渐做出了一些变化，把一些不符合养生思维的宗教符号抛弃了，换上一些符合中华养生文化的符号。

儒家的核心思想是一个字----仁，仁已经成为我们民族的性格。中华民族是最讲仁义的民族，这体现在我们的行动上面，在二次世界大战中曾经杀害几千万中国人的日本人，中国人民仍然用仁义来对待战败的日本人，把日本战俘礼送出境，收养了大量日本的战争孤儿。

世界四大文明，真正流传至今没有间断的文明只有中华文明，为什么中华文明能够绵延不绝？这和中华民族的仁义的性格有很大关系。仁者无敌，仁义的民族没有人能够战胜。历史上中华文明和外来文明有过无数次的碰撞，都是中华文明胜出，这一次中西方文明的碰撞也会是毫无悬念的结局。

儒家思想体现在我们生活的方方面面，每个中国人都受到儒家思想的影响。儒家的忠、孝思想更是中国人的核心价值观。中国人的忠表现为对国家、民族的忠，对家族父母的忠，对伴侣婚姻的忠，对朋友的忠，对企业的忠诚，古人讲的忠诚和利益没有关系，和养生有关系。有句古话：忠厚长者，忠厚的人更长寿。

百善孝为先，对父母的孝是最大的善。儒家把孝进行了更大范围的推广，孟子曰：老吾老以及人之老。把别人家的老人也当做自己的老人来对待，不仅是在行善，还可以让人养生。西方的科学家比较注重数据研究，他们用科学调查数据证明行善可以让人长寿。有句古话“仁者寿”，儒教符合中国人的养生思维，这是为什么春秋时期产生了诸子百家的思想，可是最终人们选择儒家的原因。

佛教是中国人的主流宗教。佛教在从尼泊尔传往世界各地的过程中，产生了各种流派，各个流派之间差别很大，中国的佛教演变成了让人吃斋念佛、积德行善求福报。福报主要是长寿，让人无病无灾，脱离苦海，修炼成佛。佛教能让人养生是很多中国人选择信仰佛教的原因。

道教是中国的本土宗教，人们尊老子、庄子为道教的创始人，《道德经》是道教尊奉的经典。道教是追求人与天地万物的和来达到养生的宗教，各种养生术都和道教有着千丝万缕的联系，有的养生术就是来自道教的修炼方法。

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